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VOICE TRAINING INFORMATION― ボイトレ情報 ―

超簡単!自宅で出来る共鳴&ロングトーン練習~チューブ発声法~

2019/12/28
チューブ発声法とは、声帯結節や発声障害などに使う音声治療のひとつですが、
健康法や、歌のボイストレーニングにも使われています。

今日は、チューブ発声法を使って、共鳴の感覚やロングトーンを手に入れていきましょう。

共鳴とはどのような感覚?であったり、
ロングトーンが長続きしないという方に効果的
です。

ストローを前歯で軽く噛み、唇で抑えて音程を気にせずにロングトーンで発声をしてみましょう。

これをやると、
声帯が効率よく振動し、この振動がストローに伝わりますので、
共鳴している感覚が得やすくなります。


この時声が響く感覚が共鳴です。


注意点としては、苦しいほどの高い声では行わないこと。

男性は3F(ファ)、女性は4C(ド)辺りが出しやすいですが、
普段話しているぐらいの楽な声の高さでやっていきましょう。

息を吐き切るのを1回とし、1日20~30回ほどやっていくのがベストです。


動画はこちらからチェック↓↓
ADDRESS
東京都港区港南2-2-13 清水ビル3F
ACCESS

品川駅港南口 徒歩1分
【品川駅】JR在来線改札を出て、
東西自由通路を港南口に進みます。

通路を通り抜けるとエスカレータがあり、
そこから降りると駅前広場に着きます。

その先正面に見える【吉野家】【やきとり鳥一】の
右脇にある道に入ります。

20mほど進むと、左側にある一階に丼ぶり屋【幸丼】が
入っている清水ビルの3階です。